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加納由理の考えや体験を発信していきます。
2018.03.30
アルフィーの曲に支えられた、私の競技人生
こんにちは。 皆さんは、子供の頃に何かを見て、心を打たれ、その後の自分に影響を及ぼした記憶ってありますか? 誰でも、必ずしも一度はあるかと思います。 例えば、テレビで活躍しているスポーツ選手にを見て、そのスポーツをはじめ […]
2018.03.16
東京マラソン後、N/でアフターラン・コンディショニング受けてきました!
皆さんは、レース後やトレーニング後はどんなアフターケアをされていますか? 普段からしっかりケアをされている方は、マッサージを受ける、ゆっくりお風呂に浸かる、ストレッチをするなど、自分なりのルーティンがあるかと思います。 […]
2018.03.01
故障明けでも迷わなかった、東京マラソン2018
皆さんこんにちわ。 今年も、盛大に開催されました「東京マラソン2018」。 大会当日は、絶好のコンディションに恵まれ、男子では設楽悠太選手が2時間06分11秒で16年ぶりに、日本記録を更新しましたね。 これまでは、高岡寿 […]
2018.02.15
国内でプチハワイ気分に浸りたいランナーにおすすめ「サザン・セト大島ロードレース大会」
先日、2/11に山口県・周防大島で開催された「サザン・セト大島ロードレース大会」にゲストランナーで参加してきました。 別名「日本のハワイ」「金魚島」とも言われる周防大島。 私が、資生堂・セカンドウィンド時代と10年間お世 […]
2018.02.09
サンタの街「三田(さんだ)国際マスターズマラソン」で、初コスプレで疾走!!
皆さん、こんにちは! 先月、12月17日に私の地元、兵庫県三田(さんだ)市で開催された、「三田国際マスターズマラソン」にゲストランナーで参加してきました。 さて、質問です。 皆さんは兵庫県三田市と言えば、何を思い浮かべま […]
2018.01.12
ハーフマラソン参加人数5000人は山陰地方NO1、なかうみマラソン!
2017年11月5日に島根県安来市で開催されました、「第13回なかうみマラソン」にゲストランナーとして参加させていただきました。 皆さんは、「中海(なかうみ)」と聞いて日本のどの場所にあるか分かりますか? 中海は、島根県 […]
2018.01.03
加納由理「2017年5大ニュース」と「2018年の抱負」!!
明けましておめでとうございます! 今年もどうぞよろしくお願いいたします! 2017年に引き続き、2018年の加納由理も「失敗を恐れず、色んなことにチャレンジする」そして「感謝」をテーマに活動していきたいと思っています。 […]
2017.12.12
参加ランナー17,000人で、お祭りムードなぐんまマラソン
先月、11/3に群馬県で開催されました、「第27回ぐんまマラソン」にゲストランナーとして、参加させていただきました。 ぐんまマラソンのメイン会場となる「正田醤油スタジアム」は、電車だと東京から90分でいくことが出来るので […]
2017.12.06
おもてなし県No1、自己ベスト狙うなら金沢マラソン
10月29日に開催されました、2017金沢マラソン。 昨年もこの金沢マラソンにはゲストペーサーで参加させていただき、大会の特色をご紹介させていただきました。 今年は、4時間15分ペーサーとして走らせていただき、そして、今 […]
2017.11.30
勝負勘のある選手になるためにはどうしたらいいのか?(対談:大島めぐみ)
今回のアスリート対談、第4回目は大島めぐみさんです。大島さんは、2度のオリンピック出場、3回の世界陸上に出場した選手です。オリンピック出場当時の旧姓・田中めぐみで覚えていらっしゃる方もいるかもしれません。私の先輩にあたり […]
2017.11.29
広島県内のランナーには是非おすすめヒロシマみかんマラソン
先月、10月15日、広島県江田島市に行ってきました。 皆さん、広島県と言えば何を思い浮かべますか? 広島カープ、宮島、広島焼、牡蠣といったところでしょうか? 私は、これまでに広島市内はレースで何度か訪れたことがありますが […]
2017.10.20
トップを目指す上で絶対に欠かせない指導者との相性(対談:横田真人) 後篇
こんにちは、加納由理です。アスリート対談第3弾は横田真人さんとの対談です。 前編の「日本記録を出した逆張りのトレーニング法(対談:横田真人さん)」に続き、後篇をお送りいたします。 海外で感じた日本と海外の選手で圧倒的な違 […]