パンダブログ

加納由理の考えや体験を発信していきます。

パンダ ブログ

2017.06.14

私がサロマ湖ウルトラマラソンに初挑戦する理由。

サロマ湖ウルトラマラソン、事前下見に行ってきました いよいよ今月25日に開催されます、サロマ湖ウルトラマラソン。 私自身、マラソンを走るときよりも程よい緊張感や不安など入り混じっている心境です。 今回のブログは、なぜ現役 […]

2017.06.12

アスリート×読書〜怪我をした時の読者のススメ!

ケガをした時の読書のすすめ アスリートにとって、怪我をすると練習が出来なくなります。 ビジネスに例えると、仕事が出来ないということになるのです。 当然、練習ができなくなると気持ちが落ち込みます。 現役時代の最後の2年間は […]

2017.05.15

教えて加納さん!!女子の初マラソンに向けてどうすればよいか?

教えて加納さん!!女子の初マラソンに向けてどうすればよいか? 皆さん、こんにちわ。 先日、私の会社でインターンシップをしている大学生の女の子が、 「加納さん、私、初マラソンに挑戦しようと思っているんですが、どうしたらいい […]

2017.05.11

花巻のハーフマラソンは満開の桜舞う中での大会でした。

第5回イーハトーブ花巻ハーフマラソンに参加してきました。 先月4月23日、岩手県花巻市にいってまいりました。 みなさん花巻といったら何をイメージしますか? 最近は、大谷翔平選手や菊池雄星選手を輩出した花巻東高校をイメージ […]

2017.04.20

マラソンが強くなるために重要なのは練習メニューだけではない

より強くなるためには、指導者との関係性が大切 私は現役時代に「走ること」が仕事でしたので、どれだけ速く走れるかについて日夜考えてきました。 そのため、トレーニングに関して多くの工夫や取り組みをしてきました。 しかし、現役 […]