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加納由理の考えや体験を発信していきます。
2019.05.27
「完治3ヶ月の疲労骨折の間でやった3つのこと」
こんにちは！加納由理です。 今回は、オリジナル記事「完治3ヶ月の疲労骨折でやった3つのこと」」 と題し、記事を書かせていただきました。 長年に渡り、過酷なトレーニングをしていれば、1度や2度いや、もっとですね。 怪我とは […]
2019.05.15
魂のランナー宇賀地強の引退後初めて語るロングインタビュー！夢と苦悩が作った競技人生
陸上競技の長距離選手を形容する時に「速い選手」と呼ばれる選手がいます。 持ちタイムが速い選手です。 また、強い選手と呼ばれる選手がいます。 文字通り勝負どころで勝ち負けになると強い選手です。 そして、「印象深い選手」と呼 […]
2019.04.04
20年間向き合い続けたウエイトコントロール(社会人編）
こんにちは、加納由理です。 私の競技生活の振り返りとして書かせていただいた「20年間向き合い続けたウエイトコントロール」記事も最後の社会人編となりました。 20年間向き合い続けたウエイトコントロール→ 中学時代 20年間 […]
2019.04.01
「隅田川YOZAKURUN」を開催しました！！
皆さん、こんにちわ！ 気がつけば、4月。 春のマラソンシーズンも大詰めになりましたね。 もう1本レースを残されている方、もう春のレース終わって、次のシーズンへ向けて、気持ちを切り替えている方、それぞれいらっしゃるかと思い […]
2019.03.19
マラソンの応援は、自分自身のエネルギーにもなる
皆さん、こんにちは。 日本最大のマラソンイベント、「東京マラソン」、そして「名古屋ウィメンズ」が終わりましたね。 年が明け、冬、春のレースが終わり、一段落されている方、「いや、まだ3月、4月のレースがあるから、最後の追い […]
2019.02.27
20年間向き合い続けたウエイトコントロール〜大学編〜
こんにちは、加納由理です。 22年間の自分の競技振り返り記事として、「20年間向き合い続けたウエイトコントロール」と題し、時代を順に追いながら昔話を書かせていただいています。 少し間が空いてしまいましたが、前回までの記事 […]
2019.02.22
「世界の舞台に立つ前にやったこと④〜初めて30km走をした時の話〜」
皆さん、こんにちわ。 「世界の舞台に立つ前にやったこと」シリーズも第4回になりました。 前回はこちら ↓ 世界の舞台に立つ前にやったこと③〜強化トレーニング中の息抜きの日（休養日）の話〜 現在、マラソンシーズン中ですから […]
2019.02.21
Twitterのオフ会〜株式会社WELLNEST HOME 代表取締役 芝山さゆりさんに会う〜
先日、成瀬さん（@positaku）のtwitter上の声かけで、株式会社WELLNEST HOME 代表取締役 芝山さゆりさん（↑の写真では、１番前列の真ん中）のランチ会に参加。 2012年の創業時は株式会社低燃費住宅 […]
2019.02.19
世界の舞台に立つ前にやったこと③〜強化トレーニング中の息抜きの日（休養日）の話〜
皆さん、こんにちは。 前回の「世界の舞台に立つ前にやったこと②〜強化トレーニング中の息抜きの話〜」は、お読みいただけたでしょうか？ 世界の舞台に立つ前にやったこと②〜強化トレーニング中の息抜きの話〜 前回は、合宿中の普段 […]
2019.02.18
世界の舞台に立つ前にやったこと②〜強化トレーニング中の息抜きの話〜
皆さん、こんにちは。 前回の「世界の舞台に立つ前にやったこと①〜レースを使って、レースに慣れておく〜」は、お読みいただけたでしょうか？ 大切なレースの前に、できる限りの準備をしておくこと。 経験があることは、レースでも気 […]
2019.02.13
世界の舞台に立つ前に実践してきたこと①〜レースを使って、レースに慣れておく〜
皆さん、こんにちは。 今年も早、2月も半分が過ぎ、国内での大マラソンイベントの東京マラソンまであと3週間を切りました。 東京マラソンでなくとも、マラソンシーズン真っ只中ですので、日々大会へ向けて走られている方も多いのでは […]
![マラソン大会を成功させるゲストランナーの活用[ゲストランナー一覧|2019年版]](https://kanoyuri.run/wp/wp-content/uploads/wordpress-popular-posts/1993-featured-88x66.png)
